【重要なお知らせ】順造選オンラインショップ 消費税法改正に伴うご案内
消費税法改正に伴い、2019年10月1日より消費税率が変更となりますが、
順造選ショップで取り扱っている商品の価格表示は、下記の通り変更となります。
○食料品、飲料、健康食品は軽減税率対象、消費税8%込み価格で表示。
○雑貨、日用品、化粧品、酒類は消費税10%込み価格で表示。
※定期コース対象商品は全て食料品、飲料のため商品代金(税込)に変更はございません。
順造選公式オンラインショップ|5,400円以上送料無料
未成年者の飲酒は法律で禁止されています。お酒は20歳を過ぎてから。

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2019年9月1日(日)00:00~2019年9月30日(月)23:55
ご注文合計5,000円以上でご利用できます。

順造さんのウエルネスvol02

 
私は週に2回~3回位スポーツクラブでストレッチ運動を30分やっています。
この効能や如何です?

この8月、初めてギックリ腰の痛みと不便さを味わいました。
その原因は何かと考えて、でた結論は下記のことですので参考迄にお知らせしましょう。
1)今年は毎月海外出張が多く、長時間座ったままの姿勢で居ることが多かった。
最後の旅は海外のホテルを出てから、自宅に着くまで26時間でした。
2)その為、多忙で1ヶ月半全くスポーツクラブでストレッチができなかった。

ギックリ腰になって整体の先生の所に行くと、身体をさわって、すぐ「松さん、ストレッチやってないな?」と言われ、さすがプロにはすぐ判るんだと感心。
年を取るとともに身体が固くなっていくことが自分で感じられます。
また、ストレッチ運動を続けていると柔かくなってきたことも実感できます。

歩くのも大事でしょうが、私は高齢者にはストレッチがより効果ありかと思っています。
 
 

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