【重要なお知らせ】順造選オンラインショップ 消費税法改正に伴うご案内
消費税法改正に伴い、2019年10月1日より消費税率が変更となりますが、
順造選ショップで取り扱っている商品の価格表示は、下記の通り変更となります。
○食料品、飲料、健康食品は軽減税率対象、消費税8%込み価格で表示。
○雑貨、日用品、化粧品、酒類は消費税10%込み価格で表示。
※定期コース対象商品は全て食料品、飲料のため商品代金(税込)に変更はございません。
順造選公式オンラインショップ|5,400円以上送料無料
未成年者の飲酒は法律で禁止されています。お酒は20歳を過ぎてから。

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2019年9月1日(日)00:00~2019年9月30日(月)23:55
ご注文合計5,000円以上でご利用できます。

順造さんのウェルネスvol01

 
 
 
私は今年72歳になりました。人間ドッグの検査、血液検査も異常はありません。元気に毎月海外への出張も重ねています。身体は子供の頃から胃腸が弱く、下痢・吐気を繰り返し、30歳前後には胃潰瘍で毎月大学病院にて検査、検査の日々で大変でした。
私達のアメリカ現地法人を42年前に設立し、ハワイでスタンレータノウエという素晴しい人物に出会い、禅道場の創立に参画していく中で、毎日座禅を組むようになりました。ところがどうでしょう。6ヶ月経った或る日私の家内に「貴方最近胃薬飲みませんが…どうなの?」と聞かれて「そうだ、近頃飲んでないなぁ!胃の調子が良いんだ!」と答えたのです。5年間悩まされ続けてきた胃が知らぬ間に快調になっていたのです。何故だろう?といろいろ考えてみた結果、たどり着いた結論は「腹式呼吸で座禅をしていく中に胃下垂も上に上がり、知らぬ間に胃が治っていたんだ」ということでした。
坐禅を通しての腹式呼吸は確かに胃をよくしてくれました。
「腹式呼吸を毎日繰返すと胃に良い」と、経験上私は自信を持って言えます。
 
 
私は座禅の呼吸を通して多くのことを学んだようです。呼吸と心というか精神の集中とは密接に関わっています。呼吸が自然とできるようになると、心に自然と集中力がうまれ、雑念がいつの間にか消えているのに気づきます。
呼吸と心とは表裏一体です。
私は心穏やかならぬ時、椅子に座ってでも、どこでも腹式呼吸を始め、姿勢を正し、呼吸に集中します。
5~10分くらいで、心は回復するのです。

 

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